Fortsätt till innehållet
  • YOGAKlasser & Övningar
  • MINDFULNESSKlasser & Övningar
  • KBTStrategier & Tekniker
  • TRÄNINGPass & Övningar
  • Mind Your Body Logotyp Mind Your Body Logotyp Mind Your Body Logotyp
  • KOSTTips & Inspiration
  • PROGRAMFölj ett program
  • BARN/UNGDOMMindfulness & KBT
  • PROVA GRATIS

Vecka 3

Period Aktiviteter
  • Söndag: Reflektion & kosttips
  • Måndag: Kontorsyoga (5 min) & träning (från 15 min)
  • Tisdag: Mindfulness (20 min) & yinyoga (25 min)
  • Onsdag: Träning (från 15 min)
  • Torsdag: KBT
  • Fredag: Träning eller Yinyoga (25 min)
  • Lördag: Kosttips & mindfulness (7 min) & träna (30-60 min)

← Föregående Period

Fredrik Sjostedt2020-06-23T13:30:46+02:00
mind your body logo

Sök efter övningar, klasser, pass, program & recept

Ta del av vårt nyhetsbrev för tips & nyheter

© Copyright 2019 -    |   Mind Your Body Syd AB 559196-7319  |   Köp- & Användarvillkor | All Rights Reserved  

Följ oss!

Säkra betalningar med:

  • HEM
  • PROVA GRATIS HÄR
  • LOGGA IN/MITT KONTO
  • PROGRAM
  • YOGA
  • MINDFULNESS
  • KBT
  • TRÄNING
  • KOST
  • BARN & UNGDOM
  • RESOR & KURSER
  • BLOGG
  • PODCAST
  • OM OSS
  • KONTAKTA OSS
Till toppen