Detta är ett helkroppsprogram som riktar sig till dig som på ett effektivt sätt vill få in fysisk aktivitet i din vardag genom funktionella rörelser.

Passen tar dig max 20 minuter och går att utföra vart du än befinner dig. Du behöver inga redskap, men det går givetvis att avancera med externa vikter för dig som önskar det.

*Du kommer ha tillgång till detta program i 3 månader efter köp.

Nu kör vi!


Har du köpt programmet logga in här…

Köp programmet för endast 349:-.