Prova gratis i 3 dagar

Ange din e-postadress och prova vår portal helt gratis i 3 dagar utan bindningstid. Efter dessa 3 dagar kommer det ett mail där du väljer om du vill fortsätta för 199:-/mån eller ej.

Just nu är det en stor prövning för alla människor. Conronaviruset har verkligen engagerat hela vår värld.  Människor hanterar situationer på olika vis.

Vissa personer får lite lätt panik och börjar köpa på sig mat och andra saker som är bra att ha i kristider, medan andra människor sitter lugnt i båten och väntar in nästa steg. Vi är alla olika.

Vad vi än har för personlighet, måste vi försöka hjälpa varandra, stötta varandra och det kan räcka med en liten vänlig gest av medmänsklighet som faktiskt kan göra någons dag.

Tex häromdagen när jag skulle parkera och var på väg in på området, stannade en bil bredvid mig och vevade ner rutan, räckte över sin parkeringsbiljett och sa: vill du ha den, där är 1 timme kvar.

Man blir så glad när någon tänker på någon annan och det behövs inte så mycket. Ett leende, en kram och känslan att göra någon glad är för mig härlig.

Jag har varit i Sälen en vecka och åkt skidor och sitter just nu i bilen på väg hem igen.

Vi lämnade vår stad i södra Sverige för exakt en vecka sedan och under tiden vi har varit borta har hyllorna i affärerna tömts, gymnasiet och universiteten stängts och restauranger, hotell och fikaställen har inga gäster.  Visst, vi måste vara försiktiga, men direktiven är att om du är sjuk eller äldre ska du vara hemma. Men annars försöka leva så normalt som möjligt. En vän på facebook skrev igår: Idag ska vi fika runt i Malmö så mycket vi kan? Det låter bra! Vill man inte sitta i lokalerna kan man i alla fall hämta och ge den där gesten till de små ställen som helt är beroende av sina gäster.

I Sälen har vi inte känt av så mycket av Covid-19. Inga tomma hål på hyllorna affärerna, folk har delat med sig av sina grilltänger när vi grillat korv och mycket människor i backarna. Undrar om hur vi agerar på olika situationer har och göra med var vi bor i landet?

Vill även passa på att lyfta mina fantastiska hyrevärdar, som helt enkelt skänker april månadshyra på hela min arbetsplats. Vi är 8 stycken egenföretagare som arbetar med människor och i nuläget har vi inga personer som kommer till oss.  Så stort tack Matz, Per och Lars för denna vänliga gest, hur ni tänker på oss mer än er själv och även har förmågan att tänka lite längre fram i tiden än bara just nu.

Jag har förut skrivit om att vara positiv och vad det gör för dig, och att försöka hitta något positivt med allting. I detta fallet har vi sett hur städer har fått renare luft, fiskar som kommer tillbaka i våra vatten och just att det varit en ögonöppnare för många, att inte bara gå på i livet utan att stanna upp och hitta nya lösningar i vardagen.

Jag välkomnar dig till vår webbportal, där du kan yoga, träna, göra mindfulness och kbt övningar  och laga bra mat tillsammans med mig, Alexandra och Ronja. www.mindyourbody.club och det är helt gratis i 3 dagar utan bindningstid. Gå in och titta runt och prova på våra olika program inspirationsfilmer.

Fortsätt njuta av livet

Vi hörs snart igen

Pernilla